106/3/24-4/3土耳其之旅，參加金展團體旅遊，領隊陳學安為同事黃美華主任兒子，與黃主任及其親朋好友共遊。

第一天手搭耳其航空到伊斯坦堡Istanbul，l隨即轉搭國內航班飛往土耳其中部卡帕多奇亞Cappadocia 

365天心靈旅程重點摘要

沒有一件事物是永恒的：日升日落，物換星移。生命就像沙漏計時器，每一刻，生命在流失。

給自己的10堂外語課讀書心得

本書作者褚士瑩

1只要記得200個單字，也能發揮7成以上溝通效果。

2.以英文為例指出，學英文跟學音樂一樣，「就像不需要學完所有樂理，才能聽歌、唱歌」 ，想要有英文溝通力，也未必要學會所有的文法。。

3.波蘭科學家Piotr Wozniak寫了一套很有名的軟體程式叫做「SuperMemo（超級記憶）」，運用科學技巧讓平凡人也能變天才，受到全世界的注目，尤其被運用在學習語言上，貧窮的開發中國家出現很多盜版，對象主要是那些需要托福高分、或其他語言檢定，才能申請獎學金出國唸書的學生。這套軟體的訣竅，在於幫助學習者掌握練習的時機，因為學過的東西太快複習等於在浪費時間，太慢複習的話又已經忘了所學的內容，所以「快要忘記前」，就是練習的絕佳時間點，想像一下如果眼前有幾千張單字卡，你怎麼樣才知道哪些是你快要忘記、需要複習的部分，只要掌握在快要忘記的時候，趕快複習一下，那麼我們就永遠不會忘記。

咕咕鐘的安裝使用說明書

1. 1.      牆打鋼釘：45度向上咕咕鐘必須正直。牢固地懸掛於距地面約兩公尺並且遠離窗口、空調、暖氣等溫差變化較大及有風的地方，釘子及牆壁（10、11）必須堅固。
2. 2.      掛上：拿咕咕鐘，僅能平放或正立，不能倒立拿。
3. 3.      打開咕咕鳥的門扣。
4. 4.      鐵絲抽出：(店家先將三條線用鐵絲穿過固定)。
5. 5.      放上3個三顆松果吊錘，再掛上鐘錘：第1顆(右)松果操作時鐘,第2顆(中)松果操作咕咕鳥叫聲。第3顆(左)松果操作音樂盒。緩慢平穩地拉動鏈條使鐘錘上升至鐘的底部。注意： 上鏈時應緩慢平穩的向下拉鏈, 切不可拉吊錘的錘! 最後向左或向右輕推一下鐘擺，令其擺動並聽到規則的“ 滴答”聲, 鐘即開始運作。倘不要音樂，可將第三顆松果拿下來。
6. 6.      調時間：請將止鳴桿往上撥(往上撥，時間會走，但沒有咕咕及音樂聲)止鳴, 按順時針方向，撥轉長針(分針) 直至當前時間。然後再將夜間止鳴桿或環撥回原位。注意，只能調長針(分針)，不能去調短針(時針)。調時間要順時針調。
7. 7.      本件為1日鐘，至少須每24小時上鏈一次。但平日隨時可拉。
8. 8.      調時間精確度：透移動鐘擺之擺葉上下移動來調節。擺葉輕微往下移者，會走得慢些。 反之則快些。每次調節完畢應做一記號，便作次調整作參考，直至準確。

鐘聯  anton Schneider   MT1337/9  16000

http://www.cuckookingdom.com/cuckoo-clock-chalet-heidi-boy-goat-dog-model-mt-1337-9/ 

摘自網路  http://mypaper.pchome.com.tw/amay0414/post/1320699993

材料-3斤以內大小的雞一隻~請雞販先幫忙拍打後切成2-4大塊

         鍋具-fissler6公升壓力鍋.三角架.無孔蒸盤.有孔蒸盤
         作法-
               1.鍋內先放入三角架再放水，水位不超過三角架八分滿

20140329日本關西賞櫻之旅

機票在前一年8月29日就訂捷星航空機票,先刷卡

  1月29日訂sunplaza2,去後再付

3/29 day1 12:45捷星航空飛機，要在10:45前抵達第一航廈。去程已另買15kg托運（放液體、小刀類），上機行李可以2件共10kg（放機上吃的食物、電池，及不超過100ml液體）。